Súp bí đỏ cho ngày lạnh

Nguyên liệu:

  • 1 quả bí đỏ lớn, bỏ vỏ và cắt thành miếng nhỏ
  • 1 củ hành tây, thái nhỏ
  • 2-3 tép tỏi, băm nhỏ
  • 3 cốc nước dùng gà hoặc nước dùng rau củ (khoảng 750ml)
  • 1 cốc sữa tươi (khoảng 250ml)
  • 2 thìa súp bơ hoặc dầu ăn
  • Muối và tiêu đen tươi nghiền
  • Rau mùi tươi hoặc hành lá, để trang trí

Cách làm:

  • Xào hành tây và tỏi: Trong một nồi lớn, đun nóng bơ hoặc dầu ăn. Thêm hành tây và tỏi vào nồi và xào cho đến khi hành tây mềm.
  • Thêm bí đỏ: Đổ miếng bí đỏ vào nồi và xào chúng cùng với hành tây và tỏi trong khoảng 5 phút, cho đến khi bí đỏ mềm chút.
  • Thêm nước dùng: Đổ nước dùng vào nồi và đun sôi. Sau đó, giảm lửa và để nồi sôi nhỏ trong khoảng 15-20 phút hoặc cho đến khi bí đỏ hoàn toàn mềm.
  • Xay nhuyễn: Sử dụng máy xay cầm tay hoặc máy xay thực phẩm, xay nhuyễn súp cho đến khi mịn.
  • Thêm sữa tươi: Đổ sữa tươi vào nồi và đun nóng súp một lần nữa. Nêm nếm với muối và tiêu.
  • Trang trí và phục vụ: Đổ súp vào bát và trang trí với rau mùi tươi hoặc rau mầm. Ăn khi còn ấm.

Lưu ý:

  • Thêm một ít nước cốt dừa để tăng thêm hương vị và kem béo cho súp.
  • Súp bí đỏ ăn cùng với bánh mỳ nướng rất ngon.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *